Осень не отменяет ультрафиолет!

Уменьшаются ожоги (UVB), но UVA, отвечающая за фотостарение и пигментацию, остается почти на том же уровне и проходит через облака и стекло. Поэтому осенью SPF – это базовая гигиена кожи.

Что именно вредит коже осенью

•UVA ≠ сезон: уровень относительно стабилен в течение года, проходит через окна авто и офисов.

•UVB падает: меньше риска ожогов, но старение продолжается – незаметно и кумулятивно.

•Погода + городской режим: ветер, перепады температуры, отопление и сухой воздух ослабляют барьер; кожа становится более уязвимой к УФ-стрессу.

•Кислоты/ретиноиды: осенью их чаще вводят в уход. Без SPF это прямой путь к усилению пигментации.

Вывод прост: если цель – ровный тон, меньше морщин и контроль пигмента, SPF в дневном ритуале осенью – обязателен.

Осенние риски без SPF включают пигментацию после лета (мелазма, веснушки, постовоспалительные пятна темнеют и «закрепляются»), учащенное фотостарение, разрушение коллагена/эластина, сетка мелких морщин. Зона декольте тоже страдает, ведь там тонкая кожа, мало сальных желез — возраст «течет» быстрее, особенно у окон/за рулем.

Практический протокол «Осень + SPF»

Утро

1.мягкая очистка;

2.увлажнение/восстановление барьера (эссенция/сыворотка);

3.крем из SPF как финальный дневной слой;

4.макияж (при необходимости).

Сколько наносить SPF?

Ориентир: две полоски на два пальца для лица. На шею + декольте: еще ½–1 полоска. Наносить за 15–20 мин до выхода/посадка за окно. Если долго у окна, на прогулке или в авто - обновите слой после 3-4 часов. С макияжем: тонкий слой крема-СПФ через бьюти-блендер или специальные средства для повторного нанесения.

Вечер

Очистка+восстановительный крем (липиды/церамидный комплекс).

Кислоты/ретиноиды постепенно, только при условии ежедневного SPF утром.

Для ежедневной рутины подойдет питательный крем для лица и декольте SPF 50+ от Mesonia.

Что важно осенью: широкий спектр (UVA/UVB), стабильность, комфортная текстура и макияж. Эти параметры заложены в нашем питательном креме. SPF 50+ широкого спектра покрывает риски ожогов и фотостарения. Питательная, но не тяжелая текстура работает как плащ от ветра/сухого воздуха, но без жирной пленки. Совместим с макияжем: ровный финиш, тон/консиллер не скатываются.

Защита от солнца существовала задолго до кремов: одежда, шляпы, зонты. Это работало частично, но рассеянный свет все равно влиял на кожу. Современные широкоспектральные фильтры – это продолжение той же логики, только без зависимости от тени и погоды. Сегодня достаточно регулярного SPF, чтобы уменьшить накопившиеся последствия UVA в повседневной жизни города.

Осень – не повод «отпускать» кожу. Регулярный крем из SPF – это самый простой способ уменьшить пигментацию, замедлить фотостарение и сохранить ровный тон. Если нужен готовый инструмент без танцев с бубном — SPF 50+ Питательный крем для лица и декольте Mesonia: широкоспектральная защита, комфортная текстура, нормальное сотрудничество с макияжем и достаточная «питательность» для осеннего воздуха. Это не героизм — это работающая привычка.